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Aumentar mi bienestar

Las experiencias guían hacia la meta y se adaptan en función de la evolución de cada persona. En cada experiencia encontrarás todo lo necesario para realizarla y trabajar la correspondiente Área de Mejora a través de los consejos del experto.

Experiencias destacadas

Kayaks desde arriba

Paseo en Kayak

Área de Mejora trabajada: Autoconocimiento

Meditando en la naturaleza

Fin de semana de retiro

Área de Mejora trabajada: Regulación emocional

Comida gourmet

Curso de cocina

Área de Mejora trabajada: Socialización

Masaje relajante

Relax en el Spa

Área de Mejora trabajada: Gestión del estrés

Donación de alimentos

Recogida de alimentos

Área de Mejora trabajada: Autoestima

Reflexión de ciclista sobre el agua

Paseo en bicicleta

Área de Mejora trabajada: Actividad física

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