En este artículo te enseñaremos algunas técnicas de relajación frente el estrés al que estamos expuestos diariamente. ¿Te sientes irritado/a? ¿Tienes dificultades para concentrarte o mantener la atención? ¿Te notas con mucha tensión? ¿Piensas que estás agotado/a? Podrías estar sufriendo estrés...
ALCEA PSICOLOGIA: Web