Aumentar bienestarTécnicas de relajación frente el estrés. Claves para desconectar.En este artículo te enseñaremos algunas técnicas de relajación frente el estrés al que estamos expuestos diariamente. ¿Te sientes...
Aumentar bienestar9 PASOS PARA SER MÁS FELICES EN NUESTRO DÍA A DÍA.En primer lugar, me gustaría que entendiésemos que la felicidad no es un estado permanente y de por vida. Es decir, la felicidad son...
Mejorar profesionalmenteCuando el éxito se confunde con el fracaso.Si me equivoco, es porque lo intento. Y si lo intento, es que me esfuerzo. Si me esfuerzo, muy probablemente lo consiga. Aprenderé y...
Mejorar profesionalmenteBURNOUT.El Bournout o síndrome del quemado es un síndrome en el que la persona trabajadora presenta agotamiento a nivel mental, físico y...